Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Giày cầu lông
Cách Chọn Giày Đánh Cầu Lông Chuẩn Cho Người Mới Bắt Đầu 2025
13
Th10
Th10
Khi mới bắt đầu làm quen với cầu lông, nhiều người thường tập trung vào chọn vợt hay quả cầu mà quên mất rằng giày đánh cầu lông mới chính là yếu tố quyết định 50% hiệu suất thi đấu. Một đôi giày phù hợp không chỉ giúp bạn di chuyển linh hoạt, mà còn hạn chế tối đa chấn thương trong mỗi pha nhảy, xoay người hay bật đập.
Nếu bạn là “newbie” trong bộ môn này, bài viết sau sẽ hướng dẫn chi tiết cách chọn giày chuẩn — từ cấu tạo, chất liệu, kiểu dáng đến thương hiệu và giá cả — để bạn tìm được đôi giày đánh cầu lông lý tưởng nhất cho mình.
Vì Sao Việc Chọn Giày Đánh Cầu Lông Lại Quan Trọng?
Cầu lông là môn thể thao tốc độ cao, yêu cầu người chơi phải di chuyển liên tục với các động tác bật, nhảy, xoay, trượt ngang. Những chuyển động này tạo ra áp lực lớn lên bàn chân, cổ chân, đầu gối và hông.
Nếu bạn sử dụng giày không phù hợp (chẳng hạn như giày chạy bộ hoặc giày sneaker thông thường), bạn có thể gặp phải các vấn đề sau:
-
Trượt ngã do đế giày không đủ độ bám.
-
Bong gân, trẹo cổ chân do thiếu hỗ trợ bên hông.
-
Mỏi cơ, đau gan bàn chân sau mỗi trận đấu.
-
Tuổi thọ giày giảm nhanh, dễ bong đế hoặc rách mũi.
Chính vì vậy, việc chọn giày đánh cầu lông phù hợp là cách đầu tiên và quan trọng nhất để bảo vệ đôi chân, đồng thời giúp bạn đạt hiệu suất tốt hơn trong mỗi buổi tập hoặc thi đấu.
Những Yếu Tố Quan Trọng Khi Chọn Giày Đánh Cầu Lông
1. Kích Cỡ Phải Chuẩn, Vừa Vặn Với Chân
Khi mua giày, bạn cần đảm bảo:
-
Giữa ngón chân dài nhất và mũi giày còn khoảng 0,5–1 cm.
-
Mang đúng loại vớ bạn thường dùng khi chơi.
-
Đi lại vài vòng để cảm nhận độ ôm chân.
👉 Mẹo nhỏ: Hãy chọn giày vừa khít khi thử, vì trong quá trình sử dụng, phần thân giày sẽ giãn nhẹ ra sau vài buổi đầu.
2. Đế Giày Bám Sân Và Chống Trượt Hiệu Quả
Đế là bộ phận quan trọng nhất của giày đánh cầu lông.
Hầu hết các đôi giày chuyên dụng đều có đế cao su thiên nhiên với vân tổ ong hoặc vân xương cá giúp tăng độ ma sát với mặt sân.
-
Nếu bạn chơi trong nhà (sàn gỗ, sàn PU): chọn đế mềm, vân sâu.
-
Nếu chơi ngoài trời (xi măng, bê tông): chọn đế cao su cứng, ít bám bụi.
Một mẹo dễ kiểm tra: dùng tay ấn nhẹ vào đế. Nếu cao su đàn hồi và hơi dính khi chạm, đó là loại đế bám tốt.
3. Độ Đệm Và Giảm Chấn (Midsole)
Người mới thường chưa quen với việc bật nhảy, tiếp đất liên tục nên dễ bị đau gót hoặc khớp gối.
Để khắc phục, hãy chọn giày có lớp midsole (đệm giữa) bằng vật liệu EVA, Phylon hoặc các công nghệ đặc trưng như Power Cushion (Yonex) hay EnergyMax (Victor).
Công dụng:
-
Hấp thụ lực khi tiếp đất.
-
Giảm chấn động truyền lên đầu gối.
-
Giúp bước di chuyển nhẹ và linh hoạt hơn.
Nếu có điều kiện, hãy thử nhún chân vài lần khi đi thử giày. Giày tốt sẽ có cảm giác đàn hồi nhẹ và không bị lún sâu.
4. Trọng Lượng Giày — Càng Nhẹ Càng Linh Hoạt
Trọng lượng lý tưởng cho giày đánh cầu lông nằm trong khoảng 280 – 350g mỗi chiếc.
Giày nhẹ giúp bạn phản xạ nhanh và di chuyển linh hoạt hơn, nhưng nếu quá nhẹ mà thiếu đệm hoặc hỗ trợ cổ chân thì sẽ không an toàn cho người mới.
👉 Lời khuyên:
-
Người mới: chọn giày tầm 320–350g (vừa ổn định vừa dễ di chuyển).
-
Người chuyên: chọn giày nhẹ hơn (280–300g) để tăng tốc độ phản ứng.
5. Thân Giày (Upper) Thoáng Khí Và Co Giãn
Phần upper thường được làm từ vải lưới (mesh) kết hợp da tổng hợp.
-
Mesh: giúp thoáng khí, giảm hôi chân.
-
Da PU: tăng độ bền và cố định form.
Nên chọn mẫu giày có nhiều lỗ thoáng, đặc biệt là vùng mũi và hai bên thân, để đảm bảo lưu thông không khí khi vận động lâu.
6. Hệ Thống Hỗ Trợ Cổ Chân (Side Support & Heel Cup)
Người mới dễ bị bong gân, trẹo cổ chân, vì thế giày phải có:
-
Gót cứng (heel cup) để cố định bàn chân.
-
Vách chống xoắn (TPU shank) ở giữa đế giúp giữ thăng bằng.
-
Cổ giày cao vừa phải để hỗ trợ cổ chân.
Khi thử giày, bạn nên xoay nhẹ cổ chân hoặc bước sang ngang — nếu cảm thấy chắc chắn, không trượt trong giày, đó là đôi phù hợp.
Cách Thử Giày Đánh Cầu Lông Chuẩn Nhất
Khi đến cửa hàng, đừng chỉ đứng yên thử giày. Hãy làm các động tác mô phỏng thật:
-
Mang tất cầu lông thật.
-
Buộc dây chặt vừa phải.
-
Di chuyển ngang – tiến – lùi liên tục.
-
Nhảy nhẹ tại chỗ vài lần.
-
Kiểm tra xem có bị đau mũi hoặc gót không.
Nếu cảm giác ôm chắc, không trượt, đế bám tốt mà vẫn êm chân — bạn đã chọn đúng đôi giày của mình.
Thương Hiệu Giày Đánh Cầu Lông Uy Tín Hiện Nay
Yonex
Hãng nổi tiếng nhất thế giới trong lĩnh vực cầu lông. Công nghệ Power Cushion+ hấp thụ lực cực tốt, nhẹ và bền. Mẫu nổi bật: Yonex Aerus Z, Yonex SHB 65Z3.
Victor
Được nhiều vận động viên chuyên nghiệp lựa chọn. Thiết kế bền, ôm chân, công nghệ EnergyMax 3.0 giúp đàn hồi mạnh mẽ.
Lining
Thiết kế thời trang, màu sắc trẻ trung. Mẫu Lining AYTN, Lining AYAR phù hợp người mới và trung cấp.
Kawasaki / Apacs / Promax
Phù hợp cho người mới với ngân sách hạn chế. Chất lượng khá tốt trong tầm giá, tuy nhiên nên mua ở cửa hàng uy tín để tránh hàng nhái.
Mức Giá Giày Đánh Cầu Lông Tham Khảo Năm 2025
| Phân khúc | Mức giá (VNĐ) | Gợi ý thương hiệu |
|---|---|---|
| Bình dân | 400.000 – 800.000đ | Kawasaki, Promax |
| Trung cấp | 900.000 – 1.500.000đ | Lining, Victor |
| Cao cấp | 1.800.000 – 3.000.000đ | Yonex, Mizuno |
👉 Nếu bạn mới chơi, hãy chọn đôi tầm 700.000 – 1.200.000đ — vừa đảm bảo chất lượng vừa không tốn quá nhiều chi phí ban đầu.
Cách Nhận Biết Giày Đánh Cầu Lông Chính Hãng
Thị trường có rất nhiều hàng giả, nhái tinh vi, đặc biệt là các mẫu giày Yonex và Lining.
Để phân biệt, hãy kiểm tra:
-
Logo & font chữ: hàng thật in sắc nét, không lem.
-
Tem chống giả & mã QR: quét ra thông tin trùng khớp với website hãng.
-
Đường may: hàng giả thường may lệch hoặc keo thừa.
-
Giá bán: nếu chênh quá 40–50% so với chính hãng → khả năng cao là hàng fake.
Mẹo an toàn: Mua trực tiếp tại đại lý chính thức như
Sport1.vn, Caulong360.vn, hoặc gian hàng chính hãng trên Shopee Mall, Lazada Mall.
Tham khảo: https://liningvietnam.com.vn/
Mẹo Bảo Quản Giày Đánh Cầu Lông Để Luôn Bền Như Mới
-
Không giặt bằng máy: hãy rửa bằng tay với bàn chải mềm.
-
Phơi nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
-
Tháo lót giày sau khi chơi để hong khô, tránh ẩm mốc.
-
Thay lót mỗi 3–6 tháng nếu chơi thường xuyên.
-
Dùng túi hút ẩm hoặc bột baking soda để khử mùi.
-
Không để trong cốp xe lâu vì nhiệt độ cao sẽ làm hỏng keo đế.
Sai Lầm Thường Gặp Khi Mua Giày Đánh Cầu Lông
-
Mua theo cảm tính hoặc màu sắc yêu thích.
-
Không thử giày khi mang vớ.
-
Chọn giày chạy bộ để đánh cầu lông.
-
Mua hàng quá rẻ, không rõ nguồn gốc.
-
Không đổi size khi thấy chật hoặc đau mũi.
Những lỗi này có thể khiến bạn phải thay giày sớm hoặc bị chấn thương không đáng có.
Cách Mua Giày Online Mà Không Lo Sai Size
-
Đo chân buổi chiều, khi chân to nhất.
-
Đo chiều dài lòng bàn chân, tra bảng size của từng hãng (mỗi hãng khác nhau).
-
Đọc kỹ feedback người mua.
-
Chọn shop có đổi hàng miễn phí.
-
Tránh các cửa hàng không ghi rõ chính sách bảo hành.
Top 5 Mẫu Giày Đánh Cầu Lông Đáng Mua Cho Người Mới
-
Kawasaki K-066 – đế bám tốt, giá khoảng 600k, phù hợp sân trong nhà.
-
Apacs Power 833 – nhẹ, thoáng, form ôm chân, giá ~800k.
-
Lining AYTN – thiết kế hiện đại, đệm êm, giá ~1.200k.
-
Victor A360 – cân bằng giữa độ bền và độ êm, khoảng 1.100k.
-
Yonex SHB 65Z3 – cao cấp, nhẹ, đệm Power Cushion+, giá khoảng 2.200k.
Câu Hỏi Thường Gặp (FAQ)
1. Giày đánh cầu lông có thể dùng để chạy bộ không?
Không nên. Đế giày cầu lông phẳng và bám tốt, không phù hợp cho chạy đường dài. Dùng sai sẽ nhanh hỏng đế.
2. Bao lâu nên thay giày mới?
Nếu chơi 2–3 buổi/tuần: thay sau 9–12 tháng. Nếu chơi thường xuyên: 5–6 tháng.
3. Nên chọn giày nhẹ hay giày êm hơn?
Người mới nên ưu tiên êm và ổn định hơn là nhẹ, vì giúp bảo vệ cổ chân tốt hơn.
4. Có cần mua giày riêng cho sân ngoài trời không?
Có. Đế giày ngoài trời nên cứng và dày hơn để tránh mòn nhanh.
Kết Luận
Một đôi giày đánh cầu lông chuẩn là sự kết hợp của độ bám tốt, trọng lượng nhẹ, độ êm vừa phải và sự ôm chân hợp lý. Người mới nên bắt đầu với phân khúc tầm trung từ 700.000 – 1.200.000đ và ưu tiên các thương hiệu có uy tín như Yonex, Lining, Victor hoặc Kawasaki.
Hãy nhớ: đầu tư cho đôi chân là đầu tư thông minh nhất. Giày tốt không chỉ giúp bạn đánh hay hơn, mà còn giữ cho đôi chân luôn khỏe mạnh sau mỗi trận đấu.
👉 Xem thêm bài viết liên quan: bmstore.com.vn
